The Work

The Work van Byron Katie is een zeer effectieve vraag- en coachingstechniek die gebaseerd is op 4 vragen.


The Work is niet gericht op leren of het opdoen van nieuwe ervaringen. The Work begeleidt je in het onderzoeken naar het waarheidsgehalte van de angstige verhalen waar je je in de loop van je leven aan bent gaan hechten. Wie zou je zijn zonder je stressvolle verhalen? The Work stelt je in staat een begin te maken om dit te ontdekken.

Door het doen van The Work lossen relatieproblemen op, worden moeilijkheden speelgoed om mee te spelen en werk wordt een gelegenheid om vrijheid en geluk te realiseren zonder stress. Net als een klein kind wat om aandacht vraagt, zal het denken, eenmaal onderzocht, veranderen; het hechten aan onze angstige overtuigingen begint weg te smelten en vrijheid is het natuurlijke resultaat.


Venster sluiten